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Wellbeing Programme

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Camiral Golf & Wellness   Wellness Centre  Programmes de bien-être  Wellbeing Programme

BIENFAITS
Ce programme est idéal pour se libérer des tensions, tranquilliser son esprit et retrouver son équilibre intérieur. Il est particulièrement indiqué après de longues périodes de stress, lorsque l’on se sent débordé ou que l’on souhaite donner une nouvelle énergie au corps et à l’âme dans un cadre naturel et reposant.

OBJECTIFS
Rétablir le système nerveux, apaiser l’organisme et restaurer l’harmonie physique et émotionnelle. Fondé sur des thérapies innovantes, des soins holistiques et des techniques de pleine conscience, ce programme assure une relaxation profonde et fournit les outils nécessaires à une gestion du stress à long terme.

MÉTHODE
Sont prévues des séances de yoga, de pilates et d’aromathérapie ainsi que des thérapies de pointe telles que l’oxygénothérapie hyperbare, la cryothérapie et la photobiomodulation. En outre, des repas nutritionnels nourrissent l’organisme à base d’aliments d'inspiration méditerranéenne et d’ingrédients d'origine locale.

 
DURÉE
Programmes d’un jour, de trois jours, de quatre jours et de cinq jours.
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RÉSERVEZ MAINTENANT à partir de 230 € par personne
Un sentiment de renouveau

Par un travail en profondeur, l’oxygénothérapie hyperbare apporte un surplus d'oxygène au corps, ce qui améliore la capacité de guérison, augmente les niveaux d'énergie et accélère la régénération cellulaire. Partie intégrante du programme de bien-être, ce traitement innovant améliore la circulation et renforce la vitalité intérieure.

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Les aliments du bien-être

Au menu de ton bien-être, nous proposons une cuisine de style méditerranéen, composée d’ingrédients locaux et saisonniers ainsi que d’aliments bio, dont la plupart sont cultivés directement sur place. Conçus pour apporter de l’énergie, détoxifier l’organisme et nourrir le corps en profondeur, nos repas sont riches en nutriments et mettent en valeur la saveur et la fraîcheur de chaque ingrédient. En alliant le goût à la santé et à la durabilité, cette approche nutritionnelle globale s’inscrit parfaitement dans l’esprit de renouvellement recherché.

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Programme d’un jour

PRIX : 230 € PAR PERSONNE

Contenu par personne :

 
  • 1 Massage holistique personnalisé (60 minutes)
  • 1 Traitement technologique (cryothérapie, photobiomodulation, oxygénothérapie hyperbare ou pressothérapie)
  • Utilisation de l’ensemble des installations
  • Déjeuner sain
Programme de trois jours

PRIX À PARTIR DE : 1048 € PAR PERSONNE

Contenu par personne:

 
  • 1 Massage holistique personnalisé (60 minutes)
  • 2 Traitements technologiques (cryothérapie, photobiomodulation, oxygénothérapie hyperbare ou pressothérapie)
  • 1 Soin Bioline pour le visage
  • 1 Soin pour cheveux Miriam Quevedo
  • Menu Wellbeing : 2 dîners, 1 déjeuner
  • Utilisation de l’ensemble des installations
  • 2 nuits à l’hôtel Camiral 5*, petit-déjeuner compris
Programme de quatre jours

PRIX DU: €1876 PAR PERSONNE

Contenu par personne:

 
  • 1 Massage holistique personnalisé (60 minutes)
  • 1 Soin pour le visage Biologique Recherche (60 minutes)
  • 1 Séance de yoga
  • 3 Traitements technologiques (cryothérapie, photobiomodulation, oxygénothérapie hyperbare ou pressothérapie)
  • 1 Séance de réflexologie
  • 1 Séance de pleine conscience
  • Repas : 3 dîners, 2 déjeuners
  • Utilisation de l’ensemble des installations
  • 3 nuits à l’hôtel Camiral 5*, petit-déjeuner compris
Programme de cinq jours

PRIX DU: €2657 PAR PERSONN

Contenu par personne:

 
  • 1 Soin hammam
  • 1 Massage holistique personnalisé (60 minutes)
  • 1 Soin Icoone pour le visage
  • 4 Traitements technologiques (cryothérapie, photobiomodulation, oxygénothérapie hyperbare ou pressothérapie)
  • 2 Séances de pilates ou de yoga
  • 2 Séances de pleine conscience
  • 1 Soin pour le visage Biologique Recherche (60 minutes)
  • 1 Soin pour cheveux Miriam Quevedo
  • Repas : 4 dîners, 3 déjeuners
  • Utilisation de l’ensemble des installations
  • 4 nuits à l’hôtel Camiral 5*, petit-déjeuner compris
RENCONTRER NOTRE NUTRITIONNISTE
Mireia Cervera

Titulaire d’un master en nutrition, alimentation et santé et d’une licence en nutrition humaine et diététique, Mireia Cervera propose ses conseils depuis plus de huit ans à des marques telles que Flax and Kale en matière de développement de lignes de jus de fruits, de plats préparés, de snacks sains et de hamburgers végétaliens, entre autres. Elle collabore également à la préparation des menus des restaurants du groupe Teresa Carles et organise des séminaires et formations sur l’alimentation saine.

En qualité de collaboratrice du Camiral Golf & Wellness, elle a travaillé avec le chef David Vives dans l’élaboration de chaque programme nutritionnel du Wellness Centre. Elle y apporte sa vision et ses connaissances sur l’alimentation holistique afin que nos clients et visiteurs adoptent progressivement un mode de vie plus sain grâce à des programmes uniques en leur genre.

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